刘慧婷做完展示动作后,起身又转了过来,面向大家说道。
“看清楚了。”众人纷纷回应道。
“好,那我们先做二十组。”刘慧婷说完,大家都听话的开始趴向瑜伽球。
刘慧婷也走了下来,挨个的一边看着大家的动作,一边伸手去帮大家调整动作。
张总也学着刚刚教练的动作,将整个上半身趴在瑜伽球上,接着就前后来回的蠕动着。
趴下去的时候,他还一脸享受,感受着软软的瑜伽球,趴在上面一弹一弹的,看着很舒服的感觉。
“你这样不对,脖子要抬起来,不是软趴趴的倒在上面。”刘慧婷转到张总身后,看他做的这滑稽又好笑的动作,帮着指导扶正。
她一手扶在张总的腰上,一手托起张总的下巴,接着又说,“身T放松,头部抬起,腰间发力。”
刘慧婷的手扶在张总的腰间时,一阵温暖的柔软袭来,张总感觉舒服极了,特别是在刘慧婷俯身托他的下巴时,身T上散发出来的那种好闻的香味,很是迷人。
张总侧过脸,看着离自己眼前不远处挺拔的圆鼓鼓x部,他猛的x1了几口鼻子,一边侧着脑袋,一边笑着向刘慧婷嘿笑着说道,“刘老师,是这样的吗?”
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